【职业生涯规划的理论和方法】教师职业生涯规划：理论与方法

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　　本课程主要从四个方面阐述教师职业生涯规划的理论和方法：第一，在当代，教师规划自己的职业发展的必要性;第二，制定职业生涯规划的“脚手架”：一般的职业发展理论和教师职业发展理论;第三，教师制定职业生涯规划的基本方法;第四，将职业生涯规划付出实践的基本策略：行动研究的基本思路。

　　在我看来，教师职业生涯的规划和实施，大致经历如下图所示的一个过程：(1)“觉知”：这包括对自己所生活的这个时代的觉知、对自己所从事的这项职业的觉知、对个人发展的可能和现实空间的觉知等;(2)惟在觉知的基础上，才有可能产生发展的“意愿”，很多时候，我们感觉不到自己有“发展的意愿”，但并不意味着我们事实上没有发展的愿望，而且因为我们被繁杂的日常事务和某种习惯了的、程序化的工作状态暂时蒙蔽了我们“自觉的眼睛”而已;(3)“评估”自己和环境：有了发展的意愿，还必须以一定的可行的计划才能实现，而要制定一个有力量的职业生涯发展规划，必须以评估自己(自己目前的基本状态、自己的理想状态、这中间的距离等)和评估自己的环境(自己的环境中有什么样的资源和途径可以帮助自己实现计划)，在这样的评估基础上，制定的职业生涯发展规划才有现实性，也才有可能对自己职业发展产生实际的影响力;(4)规划本身只是一项设想，重在践行，而践行规划的过程本身就是一个学习、成长和发展的过程，因此，持续的“计划-行动-反思-重建(计划或个人理解)-行动-反思……”就一定是一项具有现实意义的职业生涯规划在实践中所应当表现出来的形态，这，也就是所谓“行动研究”的实践-研究策略。

　　1、为什么要规划自己的职业发展?

　　1.1　时代背景的变化

　　相比其他时代而言，我们这个时代赋予个人的自主空间是很大的，而且在未来的一段时期内，这个趋势还会继续下去。个人自主空间的加大，同时也意味着我们对包括自己的职业在内的个人生活有着更大的责任：机构(对于教师而言就是学校)虽然仍然肩负相当的规划和促进本机构工作人员职业发展的责任(甚至于越来越多的机构将“人力资源部门”列为一个独立而重要的组成部分)，但是这往往只是“外在地提供条件”，至于更根本的发展意愿、发展的期望水平和发展路径，则更多地需要个体自己做出选择。如果说以往的职业选择就像是“生产队”里的劳动，你不必去管在这一季在哪块地里种什么、下一季又种什么、怎么种，你只要按照统一的规定“和大家一起”去劳动就行了，不管是丰收还是欠收，你也不必承担直接的责任(当然可能会影响生活质量);那么，现在和将来的个人与职业的关系就越来越像是“包产到户”：你可以选择种什么、怎么种，当然也可以选择什么都不种，任由他长草，但你要承担直接的责任。

　　1.2 教育工作的特殊要求和特殊空间

　　教育事业本身就是一项社会为着自我更新而产生的，我们通常称教育是“有目的、有计划、有组织”的活动，所以“自觉地、有计划地自我更新”是教育固有的社会职能。作为教育从业人员的教师，也应当有“自觉地自我更新”和“自觉地规划自己的发展”的精神，这一点在最近的二三十年间越来越得到强调。

　　1.3 教育变革增加了教师职业中的不确定性因素

　　自“二战”以后，教育变革越来越频繁，在变革教育的深度上，也越来越趋于深化。在我国，自“文革”结束以后，在不到三十年的时间里，也已经进行了三次规模较大、一次比一次深刻的教育变革，这些变革，最终都对教师的专业能力提出新的要求，这个过程仍然在继续。为了更主动地应对教师职业中因为变革而导致的不确定性，教师也需要自觉地对自己的职业发展进行规划：掌握一定数量的知识与技能、然后就可以墨守成规地应对职业需求的时代对于教师而言已经渐渐远去了。

　　2、规划自己的职业生涯：脚手架

　　很多教师都抱怨自己花时间制定的职业发展规划对自己没有实际的作用。并不是职业发展规划没有用，更有可能是因为以前制定的职业发展规划缺少可靠的理智基础和现实基础。这里为大家提供的若干职业发展理论(主要是发展阶段理论)，是期望为大家的职业发展规划确定必要的“脚手架”。

　　2.1 职业生涯规划的脚手架(一)：一般职业发展阶段理论

　　2.1.1 道尔顿等人的阶段理论

　　(1) 学徒阶段

　　(2) 自主工作阶段

　　(3) 辅导者阶段

　　(4) 领导阶段

　　2.1.2 苏泊尔的阶段理论

　　(1) 成长阶段

　　(2) 探索阶段

　　(3) 稳定阶段

　　(4) 维持阶段

　　(5) 淡出阶段

　　2.1.3 aapa阶段理论

　　(1) 习得阶段：学习知识并理解所学知识。人在这个阶段获得知识，以便作为未来的行动、进一步学习和自我实现的基础。

　　(2) 运用阶段：将所学的知识运用到特定职业的实践中。从过去的“知道这个”、“知道那个”到“知道怎么去做”。

　　(3) 个性化阶段：将所学和所用的知识整合起来并进行评估和检验，会发现某些知识“没有用”而缺少另外一些知识。在这一阶段，学习会成为更有选择的过程：要么把所学知识化为自己的内在素质，要么拒绝某类知识。技能在这一阶段开始成为个人的一部分。

　　(4) 自我实现阶段：更大程度地发挥潜能，实现经验与知识的转化、概念化和创造。

　　2.2 职业生涯规划的脚手架(二)：教师职业发展阶段理论

　　2.2.1 本纳的教师职业发展阶段理论

　　(1) 新手阶段：个体关于这个领域中什么是正常的、什么是不正常的已经有了最基本的理解，也已经掌握了一些基本行为规则，但规则的运用还不能因应特定情境的变化而做出变通;已经能够辨识某项举措在临床情境中的风险及好处，但在操作程序上还需要直接的督导，在解决问题时需要帮助。

　　(2) 高级新手阶段：个体已经有了很好的知识基础，并能够辨识工作中的某些带有普遍性的模式和各相关要素之间的关系;能够根据掌握的材料设计合宜的行动方案，在技术上开始表现出一定的熟练水平，并能够根据具体情境做出调整，但还不能够取得稳定性的成功。

　　(3) 胜任阶段：个体已经有了更为宽广的知识基础，并能够运用理论分析现实情境，能够在某种比较可行的理据基础上设计行动方案;能够独立地对现实情境中的信息进行区分，关注那些重要的信息，而忽视不重要的信息，并能够对现实情境做出恰当的评价;遇到非典型性的情境时，知道从哪些渠道可以获得帮助;已经熟练掌握了技术，并能够取得持续性的成功。

　　(4) 精熟阶段：个体能够在已有的宽广的知识基础上，批判地吸收和整合新的知识;不但能够将科学规则运用于具体情境，而且能够提出多种的可能方案并在整体上予以整合;能够成功地预见可能发生的结果，并有效地对可能事件进行管理;即使是在压力或非常规的情境下，也能够表现出高效能;能够作为某个小组的成员解决一些重大的课题，并意识到个人的局限性。

　　(5) 专家阶段：拥有突出的知识基础，并知道当前研究的前沿和方向;能够建构科学知识并运用于自己的实践中;能够直觉地把握情境，对问题表现出很强的洞察力，惟在出现了特殊情况时，才结合本领域的规则，运用分析的思维方式进行判断;技术上达到精熟，并能够通过有效的沟通和有效的问题解决策略，平衡各种不同的要求、专业地对待复杂的情境。

　　2.2.2 休伯曼的教师职业发展阶段理论

　　(1) 生存与发现期：教师在正式入职之前，在师范院校中接受的有关教育、学校及学生的形象通常比较理想化甚至富有浪漫色彩，例如将教育描绘成一个充满爱、充满阳光的事业，认为教师应该爱护和尊重学生，与学生保持良好的个人关系等等，但当教师进入实际的职业场景时，往往会面临严重的理想与现实的冲突：学校的工作必须循规蹈矩甚至显得刻板，工作时间的安排往往紧凑得让人感觉压抑，那些想把爱和尊重在课堂上直接体现出来的新教师，常常发现自己根本控制不了课堂秩序，希图与学生保持良好的个人关系不但增加了自己的压力，而且似乎也得不到年长同事们的认同……新教师以前在师范院校里所接受的学校形象、教师形象和学生形象往往在这段时间内受到现实中许多严峻成分的冲击，教师需要在理想与现实、意愿与困难的冲突中挣扎求存，寻找新的平衡点。这就是所谓“生存”的意思。当然，新教师也会发现：自己已经成为一批活生生的学生的老师，她开始有了自己的学校、自己的班级、自己的学生、自己的任教学科以及自己的教师群体，这会使新教师产生某种积极的拥有感，这就是“发现”的意思。对于这个阶段的教师来说，做好入职教育，帮助他们尽快地重新认识现实中的教育工作的性质，以便在他们以前所接受的偏于理想主义的教育观念和现实教育情境中会遇到的困难与矛盾之间，找到平衡点，从而尽快形成比较全面的教育观念，是这个阶段的专业发展重点。

　　(2) 稳定期：在经过1到3年的“生存与发现期”后，教师进入稳定期。这种“稳定”一方面表现在教师与学校的关系上，此时新教师已经结束与学校工作关系上的“试用期”，成为学校“正式”的一分子。学校通常在1到3年教龄的教师身上采取的一些透露着不信任的措施，如经常性地听新教师的课、委派一位“师傅”帮带等等，在这个阶段也已经解除，教师开始享有比以前高的专业自主权，可以依靠自己的力量、不必在别人的监督之下从事教育、教学工作。另一方面，在心理上，那些认定自己不适合从事教育工作的人，一般也在这个阶段开始帮出抉择，退出教育行业;那些留下来的教师，一般在心理上已经确定自己可以胜任教师的工作，愿意选择教师为自己的终身职业。在这一阶段，帮助教师增加专业知识、提升专业技能，以便尽快地从一个“新手教师”成长为一个“胜任教师”甚至“熟练教师”，是这一个阶段的专业发展重点。

　　(3) 尝新与自疑期：接下来时间跨度很大的一个阶段，是尝新与自疑期。教育工作在性质上相对地缺乏创造性，而多重复，这一点在过去的教育界尤其明显。缺乏创造性从工作的便利角度讲，可以降低工作的难度和挑战性，比较容易把握，但长时间地从事缺少挑战性而又多重复的工作，容易使教师对自身的价值产生怀疑。尤其在教龄接近20年的教师中，容易产生一种所谓“职业中期危机”，感觉自己的工作缺少价值。而在这同时，这一阶段的教师也开始主动地做出一些自我更新的尝试，如调整教育内容、变更教学方法等等。处在尝新与自疑期的教师，已经有比较丰富的实践经验的积累，又比较愿意接受一些新的观念、知识和技能，如果能够利用一些变革的机会，或主动地进行教育教学的变革，积极创新，并有意识地总结经验，实现从“经验做法”到更自觉的专业水平的超越，这一阶段的教师更容易实现较为深刻的专业上的发展。——在课程变革中，无论是学校倡发的变革，还是来自校外的变革，处于尝新与自疑期的教师，往往会成为推动课程变革计划得到实施的骨干力量。

　　(4) 宁和与保守期：这一时期的时间跨度同样较大。随着年龄的增长，教师在人际关系上开始趋于宁和，尤其突出地表现在师生关系上，由于与学生的年龄差距开始加大，学生对教师的角色期望也开始发生变化，即使教师本人愿意与学生建立亲密的关系，作学生的“大哥哥”、“大姐姐”，在学生看来，教师已经是自己的父辈甚至更年长的人，心理上的距离也开始增加，师生关系往往融洽但不再像青年教师与学生的关系那样亲密。在专业上，长期积累的经验逐渐使教师形成某些认定有效的“铁律”，不愿意再做出大的调整和更新，也不愿意“冒险”尝试一些确定性较差的新做法，趋于保守。处在这个阶段的教师，有一部分已经担任了领导职务，即使那些在名份上并不享有某种行政职位的人，也往往以其丰富的实践经验而成为学校或某一学科的课程与教学领导。提供机会，让这一阶段的教师承担更多的引领其他教师的职责，有助于这一阶段的教师重唤专业上的热情，愿意谋求自身的持续发展。这一阶段的某些优秀教师，在总结自己的丰富实践经验的基础上，有可能会逐渐地形成富有个人特色的一套教育教学的理论。事实上，大部分的“名师”都处在这个阶段。

　　(5) 游离悠闲期：教师职业生涯的最后几年，进入游离悠闲期。一般而言，处在这个阶段的教师会开始有意识地为退休做心理上的准备，对于学校的当前的核心工作(如新一轮的课程改革或某种新的教育观念的施行)往往并不十分关心，处在某种游离的边缘状态。对于这个阶段的教师来说，如果能够重新唤起她们的专业兴趣与热情，可以使她们更投入地对待自己的工作。

　　2.2.3 gst阶段理论

　　(1) 格式塔阶段：“格式塔”是一个心理学派别经常使用的术语。简单地讲，这派心理学对于人的认识过程的理解是：人是先整体地把握世界，然后才分析地看待这个世界的各个部分或内在的规则。这个阶段的教师能够笼统地把握自己的实践，甚至于能够按照某种标准成为优秀的实践者，但并不能为自己的实践何以成功或何以存在某些不尽如人意的地方做出解释。这是绝大多数教师都会经历的一个阶段，也有相当数量的教师终其职业生涯，也一直处在这个阶段。这个阶段的缺点是由于不能对自己的实践进行自觉的解释，从而很难超越具体的实践经验，更不容易对他人的实践提供有较一般意义的借鉴框架。

　　(2) 图式阶段：“图式”同样是一个心理学术语，简单讲，“图式”就是指结构化的、丰富而多变的现象背后的原则。可以这样来理解这一术语：地球本身是浑然一体，并没有什么经线与纬线的，但是我们人为地在地球仪上画上这些线，可以帮助我们很快地为自己或别人“定位”，从而为自己或别人进一步的行动提供更为明确的指南。图式阶段的教师，能够依据一定的原则来解释自己的实践，并按照一定的原则重新尝试和完善实践。有些优秀教师(如李吉林)的成长过程，很清晰地表明了从格式塔阶段往图式阶段的转变，对于教师发展的重要意义(具体见讲座内容)。

　　(3) 理论阶段：这个阶段的教师除了能够对自己的实践进行局部的(如只对课堂教学)解释和预测外，更已经形成更为系统的对于教育内部关系、教育与其他社会要素之间的关系的较为稳定的认识，也即形成个人化的教育理论。

　　3、开始你的职业生涯规划

　　3.1　自我评估与确定目标

　　自我评估对于职业生涯规划之所以重要，主要是因为只有通过自我评估，才能为职业生涯规划指明方向：没有目标，很难有自觉的职业生涯规划;没有目标，也很难有真正的发展动力。

　　3.1.1　界定你的“成功”

　　相对其他一些行业而言，教师行业中普遍地缺少地“成功”的热望，好像一旦做了教师，就注定这一辈子就这样平庸而稳定地过一辈子了。这是为什么很多教师都碌碌无为的原因。

　　成功有外在表征如收入、职位、社会认同(地位)等，也有内在的表征如专业的知识和专业能力(专业影响力)。“成功”的外在表征根本上决定于“成功”的内在表征。

　　3.1.2　重新找回自己的梦想

　　这个世界上极少有从来没有任何梦想的人，只是很多人的梦想逐渐地被某种习惯的想法和做法(比如，“我这辈子也就这样了”、“现实就是这样，没有办法改变”、“反正天天有做不完的事情，就这样做吧”)给泯灭了而已。

　　找回自己梦想的一个好的办法，是为自己写一个自传，这种写作甚至值得每隔一段时间(如一年、三年或五年)重复地进行一次。叙事理论对于自传对个体的深刻影响有比较明白清晰的说明。试着给自己写一个自传，重拾你的梦想。

　　3.1.3 为自己寻找一个成功的榜样

　　在我们的成长的每一个阶段，都几乎离不开“榜样”的影响，他们不但为我们提供前进的动力，而且也往往直接为我们提供前进的方向、需要加强的素质、需要培养的好习惯、需要改变的坏习惯等等方面的借鉴。

　　如果你很幸运，现在在你的身边就有一个或几个可以作为你成功榜样的人，那就开始更仔细地观察和研究他们;如果在你的身边还没有这样的人，那就试着为自己寻找一个成功的榜样。

　　3.1.4　自我评估与确定目标：需要回答的问题

　　(1)我希望从教师这个职业中得到什么?

　　(2)在我已有的教育经验中，什么样的经历让我最感满足?

　　(3)在我这个职业群体中，哪些人做得不如我?哪些人表现和我差不多?哪些人表现比我优秀?我从他们身上，能够吸取什么经验与教训?

　　(4)我希望成为什么样的教师?

　　(5)要成为这样的教师，我需要进行哪些方面的自我更新?

　　(6)要成为这样的教师，我需要多长时间的努力?

　　3.2　确定内容

　　在确定自己职业发展的重点内容的时候，要回答的主要问题是：“要成为我理想中的教师，我需要利用多长时间，在哪些方面增进自己的知识和能力?”这个问题的回答，也有一些框架可供参照，以便更清晰和具体地界定自己在未来发展中所需要的知识。美国学者舒尔曼的教师知识框架，就是一种经常被使用的框架。

　　舒尔曼的教师知识框架：

　　1、一般教育理论知识

　　2、学科知识

　　3、学科教育知识

　　4、课程知识

　　5、有关学生的知识

　　6、有关教育背景的知识

　　7、有关教育目的、历史、价值观的知识

　　8、实践智慧

　　3.3 确定形式

　　这一部分要回答的主要问题是：“要实现我的职业理想，或为促使我更好地发展，我有哪些途径和资源可以利用?”很多教师抱怨缺少发展的机会或支持，事实上，只要做一个“有心人”，在目前我国的中小学中，已经存在着很多的资源和机会可以用来促进自己的发展，实现自己的职业理想。只要有心，日常的活动也可能会变成一项有价值而且有力量的发展动力，这是我们在这个课程中一再强调的。

　　这些可资利用的途径概要地讲，大致有这样一些(具体的这些途径的使用，我们将在有关“学校本位的教师专业发展”的课程中具体展开)：

　　吸收外来知识：讲座、短期课程、研讨会、自我主导的阅读、网络资源的运用等。

　　基于自身实践的反思与重建：反思性教学、写日志、写自传、信件交流、想象。

　　合作的发展资源：教研员支持系统、教学观摩、校内“传帮带”活动、校内、外“听-说-评课” 、教育科研。

　　4、将规划付诸实践：行动研究的策略

　　4.1　行动研究简介

　　行动研究是一种集“行动”与“研究”为一体的、不断在行动中反思和调整、并基于反思和调整改进行动的行动策略。

　　4.2 行动理论

　　每个人都是生活在具体的情境中的，那些脱离了具体的情境的研究，没有什么实际的价值。一个人之所以这样做而不那样做，往往并不是受某种“一般原则”所指导，而是他(她)所处的具体情境里的因素影响着她(他)的决定。

　　学习是为了行动与改变。行动和改变必须有人的理智的参与，否则就是盲目的过程。

　　并不是仅仅专门的研究者才有“研究能力”，每个人都有研究能力。在日常生活中，每个人都在通过研究改善着自己的生活。只不过这个过程往往不自觉，或不系统。

　　行动研究就是：为了行动的改进、在行动过程中，主要由行动者自己对行动进行的研究。

　　4.3 行动研究的基本步骤

　　行动研究的基本步骤简单地描述，就是：(1)计划;(2)行动;(3)反思;(4)新计划;(5)再行动……这样一个持续循环、螺旋上升的过程。根本上说，行动研究并没有什么深文大义，一个理智健全的人在日常生活中所从事的许多活动，事实上都包含着这样的“计划(设想)”-“行动”-“基于结果的评价与反思”-“修正计划或行动”-“继续的反思与重建”过程，我们每个人的成长，也事实上受益于这样的“行动中的研究(反思)”和“研究(反思)中的行动”交往作用的过程。行动研究较适合在日常的过程中持续地对某项工作进行不断地改善。个人职业生涯规划的制定和付诸实践，如能以行动研究的策略对待，有更大的可能真正地改变我们的职业生活。

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