研究生毕业职业生涯规划|研究生职业生涯规划4篇

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研究生职业生涯规划研究生职业生涯规划一位研究生的职业生涯规划和心得体会研究生职业生涯规划书参考案例

　　英雄不问出身。确实，很多时候出身和能否成为英雄无关。我们看到太多的例子，一模一样的教育背景，几乎类似的成长环境，但成功者和落魄者擦肩而过。从校园到职场，是什么让往日各方面差别不大的同学，变成了完全不同的异路人?看看下面这三个例子……

　　相比眼下为了工作而奔波的大学生来说，研究生本来可以说是就业的优势群体，可随着人才高消费的降温，加上自身择业观、心态、就业信息不畅通等原因，导致如今的就业道路不再一帆风顺，甚至还会屡屡碰壁，于是“皇帝的女儿也愁嫁”成了不少研究生的真实写照。

　　面对就业压力，研究生们是如何应对的?他们的生活状态又是怎样的呢?三位研究生不同的出路续写着他们自己的人生道路。

　　就业途径1：降低身价期待职场发展

　　典型案例硕士小程对单位很挑剔

　　小程是西部某重点大学XX届传播学硕士研究生，目前正在北京边实习边找工作。谈起自己几个月来的求职经历，小程就发愁，她叹了口气对记者说：“现在找个合适的工作实在是太难了!”

　　毕业于湖北一所普通高校的小程学的是物理专业。“如果不读研的话，我现在应该站在某个学校的课堂上给学生们讲课，而不是至今还为工作犯愁。大学毕业后我觉得自己文笔还行，就决定报考了现在这所学校新闻学院的研究生。”小程这样告诉记者。读研的头两年，小程没为找工作发愁过，觉得将来无论怎样也总比本科好找工作，和那些大学本科毕业后就找工作的同学来比，她心里还有一定的优越感。她还给自己定下了目标：月薪三四千元，去比较大的城市，而且单位的发展前景也一定要好。

　　XX年10月底，小程完成论文初稿后来到北京求职。起初，小程在网上搜索了大量的媒体用人信息，也往一些媒体投递了简历，却发现没有一家通知自己能去应聘，因为大多数媒体都要求有从业经历，但小程却没有这样的经验。后来，小程又搜索一些高校的用人信息，发现“中心城市的高校大都要求博士学位”，有的学校甚至要求本科出身必须是名校。

　　小程告诉记者，她们班像她这种情况的同学不在少数。尽管目前还没找到工作，但小程并不气馁。现在，她在一家全国性报纸实习做编辑，目前每月的收入也仅为1000元左右。她表示，只要有发展前景比较好的单位，降低就业期望值在所难免，毕竟找工作不是干事业，关键的是要与用人单位两情相悦，能够共同发展。

　　专家点评降低标准海阔天空

　　对于小程的求职经历，职业发展咨询专家马思宇表示，毕竟多读了那么多年书，花去的成本也更大，所以像小程这样的研究生在毕业时的就业期望值肯定比较高。大部分人都对工作表现出必须选择在大城市工作、对单位性质比较挑剔、薪水待遇要求较高、对工作岗位层次的追求、专业的对口度、工作的稳定性等等期望。期望值高了，要求自然就多，可供选择的岗位便少了。同时，对于那些从本科一路读上来的研究生和非应用型专业的学生来说，学历虽然高，但工作经验可能是零，这一劣势，也使得这些人与中高层技术、管理岗位无缘。事实上很多跨国公司宁愿招本科生也不招研究生，在他们看来，研究生对待遇期望过高，工作不稳定;而本科生工作踏实肯干，经过公司的培训后完全可以挑大梁。倒是国内一些企业本科生能做的也非要研究生来做，有的甚至把研究生当做花瓶摆设以炫耀自己的“实力”。

　　其实，在严峻的市场竞争中，一个人的核心竞争力是工作经验和能力，而非学历，而经验恰恰是不少研究生就业的软肋。加上研究生毕业人数近年不断上涨，相对本科生就业面又窄，因此研究生在刚踏上职场时，有必要自降身价。因此，建议研究生在求职时摆正心态，不要短视，也不要轻易放弃自己的专业，可以暂时降低期望值。

　　就业途径2：考博是镀金还是就业避风港?

　　典型案例博士小邰毕业想开公司

　　今年正在读博士一年级的小邰就是个研究生毕业后继续考博的典型例子，当初毕业后没有急着找工作就是因为小邰有自己的职业规划。“我这个学科的博士一般在国外还是比较热门的，所以我想将来博士读完后争取能出国继续读个博士后，或者自己开家公司，自己创业辛苦一点儿，收入应该说还是有保障的。”小邰这样告诉记者。他说自己学的专业是材料加工工程，XX年博士毕业。如果自己不开公司将来也能进入大学或者研究所之类的地方工作。

　　“也没有特别想过怎么样，反正现在读这个博士，就是不想太早工作，毕竟学生比较自由，时间也比较好安排。以后如果可能的话找个比较有前景的工作任职吧。”小邰憧憬着未来。不过他也表示自己目前的确也有不小的压力，一方面是博士学业的难度加大，另一方面是年龄渐大在家庭上也要担负一定的责任。对于今年25岁的他来说，每个月的补助都加起来也仅有1500元左右，但是小邰说：“我对自己的这个专业非常有信心，我的职业梦想在不远的将来一定会成真。”

　　专家点评拿到高学历也有可能被淘汰

　　职业顾问李宏飞表示，也许有些硕士研究生考博真的是像小邰一样有自己的人生目标和职业定位，更重要的是有一个前景可观的好专业，但是更多人考博则是出于一个无奈的原因——就业难。以前想留校当老师，研究生学历还是很吃香的，而现在某高校招聘一名助教就有二三百名博士提交简历。可见社会对高学历的盲目追求，是导致目前出现考研、考博热的主要原因之一。现在，无论是求职就业，还是评职称、晋级，甚至包括解决家属户口，都是学历越高越好，社会的这种重学历不重能力的取向，逼得人们考了硕士考博士，这种功利氛围中培养出来的博士，真正抱着毕生从事研究心态的人，恐怕少之又少。

　　现在就业市场的门槛也越来越高，公司、企业都普遍欢迎那些高学历的求职者。使得那些找不到工作的大学生们感到学历“偏低”，只得通过考研、考博获得高学历，以求将来能谋到更好的职业。专家认为，不能忽视的是，相当一部分人期望通过提高学历来建立起自己进入社会的信心，但也不能一味地追求高学历，而不注重质量，否则即使拿到了高学历也未必能有好的职业发展。

　　大学浪费了，研究生不想浪费了，想努力点，哎。。。。有点迷茫啊，不知道努力方向在哪，就业又难，我们这专业不行。还要学会做人，很难啊。看文献的水平决定你以后的论文水平！信不信由你！

　　多读读文献。我们组每周都会有人领读文献。大组是隔一周就要做报告，很锻炼人。

　　其次就是多向师兄师姐讨教，不要等到人家都毕业了，才知道人家是某些方面的高手，到时候天远地远的，请教起来也不如现在当面交流好。

　　再次就是多跟老板讨论你的进展。

　　我的看法是不要想得多做的少，干好眼下的，手头上的就好了。以后会慢慢收获的

　　熟练掌握基本实验操作，精益求精！

　　多向实验室师兄师姐请教，每个人都是一本活的教科书；

　　读文献，有自己的见解：做实验，创新！

　　多看英语文献，既了解了前沿的，又学了英语！！多好啊！！

　　1.要有一个职业生涯的规划。首先需要定位自己做什么合适，是做买卖还是做技术，一条路走到黑；当然，做了技术，后来改行也行；

　　2.做技术，就是要做精做深，成为这个行业的这个技术的专家；最好就是去国内的大公司，才能全面学到东西，能够给你培训的机会；如果大公司进不去，先到小公司练技术，找机会再到大公司去镀金，学高深的技术。千万不要自己做产品，要做也是对这个行业熟悉了，再去做。

　　3.积极争取机会。积极争取学习和进步的机会。比如，做技术，就需要多锻炼，多学习，来提高自己的水平。一门技术，只要有机会去学习，都能学的会；要是没有机会，天才也没有办法学到这个技术。柳传志就说，杨元庆就是“哭着喊着要进步”，实际上，就是争取自己的机会；当然，这种强烈的进步欲望，也是领导看重的地方。每一步都走在前面，积累XX年，你就有了比其他人更多的机会了。

　　4.积累个人的信誉。从你的职业生涯的第一天，就要按照诚信的原则办事。要做到，当人们提起你的名的时候，说，这哥们还不错，做事还行。

　　5.注意利用资源。如果你有有钱的亲戚、成功的长辈或者朋友，可以充分利用这些机会，得到更加顺利的发展前景。

　　6.注意财富的不断积累。人生要想得到自由，财富是很关键的。否则，永远仰人鼻息，永远看人脸色。人都是势利眼。今后的家庭、职业生涯，金钱的积累很重要，没有钱，永远不能开张自己的事业，得到更多的机会；财富要做到逐年积累，你才能家庭生活幸福。没有钱是不可能有幸福的家庭的。

　　7.注意人脉的积累。最终，事业要靠在社会上的人脉的资源。要注意认识在你这个行业的人，结交他们，最终他们会成为你事业上的助力。

　　8.寻求贵人相助。要找大老板来帮助你，得到大老板的赏识。想想看，大蛋糕，切一点就够了，小蛋糕，都给你也吃不饱啊。

　　9.多听听成功的前辈和成功的朋友的意见。注意少听家里长辈的意见，尤其是都已经退休的长辈，他们对社会的认识还停留在很久以前，而这个社会已经发生很大的变化呢。最重要的是，长辈有时候会强求你做一些事情，但是，最终的结果他们是不负责的。只有你才能对自己负责。

　　我今年39岁了，25岁研究生毕业，工作XX年，回头看看，应该说走了不少的弯路，有一些经验和教训。现在开一个小公司，赚的钱刚够养家糊口的。看看这些刚毕业的学生，对前景也很迷茫，想抛砖引玉，谈谈自己的看法，局限于理工科的学生，我对文科的不懂，身边的朋友也没有这一类型的。

　　91年研究生毕业，那时出路就是1种：留在北京的国营单位，搞一个北京户口，这是最好的选择。到后来的2～3年内，户口落定了，又分成4条出路：

　　1、上国内的大企业，如：华为

　　2、自己做公司，做产品开发;

　　3、上外企，比如：爱立信、诺基亚

　　4、自己做公司，做买卖;

　　5、移民加拿大

　　我想，首先要看自己适合做什么?做技术还是做买卖。

　　做技术，需要你对技术感兴趣。我掰着数了一遍，我们研究生班的30来号人，实际上，适合做技术的，大概只有3、4个人，这几个人，1个现在还在华为，3个移民加拿大了，现在这4个人混的还可以，在华为的同学也移民加拿大了，他在华为呆了6年，在华为奖金工资加起来大概30万吧，还有华为的股票，再过几年，华为的股票一上市，也能值个100～200万。要是一毕业就去华为，那现在就绝对不是这个数了。

　　要是做技术，最好的就是上大公司，国内的大型企业，象华为中兴肯定是首选，能学到很多东西。华为虽然累，但是，年轻人不能怕累，要是到老了，还需要去打拼，那才是真的累啊。

　　在外企，我想他们主要就是技术支持和销售，但是技术是学不到的，当然不能一概而论，我指的是象爱立信和诺基亚，真正的研发不会在中国做的，学到的也不如在华为多，其它的中兴我不是很了解，我想应该也不错啊。

　　一个人都有一技之长，有傍身之技，那是最好的，走到哪里，都能有一口饭吃，还吃的不错，这是传统的观点。

　　任何技术都是要在某个行业去应用，这个行业市场越大当然越好;要在一个领域之内，做深做精，成为绝对的专家，这是走技术道路的人的选择。不要跳来跳去，在中国，再小的行业你要做精深了，都可以产生很大的利润。

　　研究生刚毕业的时候，做产品开发的有不少人，都是自己拍拍脑子，觉得这个产品有市场，就自己出来做。现在看来，我的这些同学，做产品开发的成功的没有一例，为什么?资源不足。

　　1.资金，刚毕业的学生啊，就是没钱;没钱，也意味着你开发的东西都是小产品;而且只能哥几个自己上，研发、生产、销售都是一个人或者几个人自己来，没有积累，什么都是重新来过。

　　2.人脉，任何一个行业，要想进去，需要有很深的人脉，否则，谁会用你的东西啊?谁敢用你的东西啊?

　　我看到的，我这个班上开发产品的，自己还在坚持的，只剩下一个人了，说实在的，到现在，没有自己的汽车，也没有自己的房子，混的挺惨的。现在出国的不说了，在外企、在华为，至少都是几十万的年薪了，还有各种福利，就是产品开发成功了，又能如何?也就是这样了，但是以前那些年，都没有金钱的积累，等于白干。

　　我身边的一个自动化系的研究生班的同学，能靠自己开发产品活得还可以的，也只有2个人。说明这条路不是那么好走的啊。

　　其次就是上外企。我的2个同学，一个上了爱立信，一个先到爱立信后到诺基亚，都混的不错。到诺基亚的后来利用在诺基亚结识的人脉(就是哪些电信的头头脑脑)，自己开了公司，也赚了不少的钱。

　　外企最大的好处就是除了能学到比较规范的管理外，还能给你的职业生涯镀金。到了一个外企外，再到同行业的外企我想就很容易了。而且外企的收入高啊。

　　自己做公司，做买卖，一开始有3～4个人走这条路，但是真正发财的只有一个人，其他人后来上外企了。做买卖，还是要有一定的天赋，还有机遇。要有对金钱的赤裸裸的欲望，要有商业上的头脑。后来我们同学在一起谈，说，我们即使给自己这个机遇，也未必能做的好。何况当时那个同学看好的产品(做一个台湾产品的代理)，我们大家都没有看好，说明，真理还是掌握在少数人手里。

　　到后来，同学们纷纷移民移民加拿大。

　　移民加拿大对搞技术的人来说，还是一个不错的选择，但是要尽早，练了几年的技术，就赶紧出去，大概是在1996年走了不到10个，现在都还可以，买了房子和车了。要是晚了，语言再学也难了，而且在国内都混的还可以了，也就没有必要出去了。

　　我自己呢，先是在国营的研究所混了4年，后来到一家公司干了6年，XX年出来自己做公司，现在也就是混了一个温饱吧，算是有房有车，有点积蓄，但是不多，还有一个可爱的女儿。回首这10来年，有一些经验和教训。

　　1.要有一个职业生涯的规划。首先需要定位自己做什么合适，是做买卖还是做技术，一条路走到黑;当然，做了技术，后来改行也行;

　　2.做技术，就是要做精做深，成为这个行业的这个技术的专家;最好就是去国内的大公司，才能全面学到东西，能够给你培训的机会;如果大公司进不去，先到小公司练技术，找机会再到大公司去镀金，学高深的技术。千万不要自己做产品，要做也是对这个行业熟悉了，再去做。

　　3.积极争取机会。积极争取学习和进步的机会。比如，做技术，就需要多锻炼，多学习，来提高自己的水平。一门技术，只要有机会去学习，都能学的会;要是没有机会，天才也没有办法学到这个技术。柳传志就说，杨元庆就是“哭着喊着要进步”，实际上，就是争取自己的机会;当然，这种强烈的进步欲望，也是领导看重的地方。每一步都走在前面，积累XX年，你就有了比其他人更多的机会了。

　　4.积累个人的信誉。从你的职业生涯的第一天，就要按照诚信的原则办事。要做到，当人们提起你的名的时候，说，这哥们还不错，做事还行。

　　5.注意利用资源。如果你有有钱的亲戚、成功的长辈或者朋友，可以充分利用这些机会，得到更加顺利的发展前景。

　　6.注意财富的不断积累。人生要想得到自由，财富是很关键的。否则，永远仰人鼻息，永远看人脸色。人都是势利眼。今后的家庭、职业生涯，金钱的积累很重要，没有钱，永远不能开张自己的事业，得到更多的机会;财富要做到逐年积累，你才能家庭生活幸福。没有钱是不可能有幸福的家庭的。

　　7.注意人脉的积累。最终，事业要靠在社会上的人脉的资源。要注意认识在你这个行业的人，结交他们，最终他们会成为你事业上的助力。

　　8.寻求贵人相助。要找大老板来帮助你，得到大老板的赏识。想想看，大蛋糕，切一点就够了，小蛋糕，都给你也吃不饱啊。

　　9.多听听成功的前辈和成功的朋友的意见。注意少听家里长辈的意见，尤其是都已经退休的长辈，他们对社会的认识还停留在很久以前，而这个社会已经发生很大的变化呢。最重要的是，长辈有时候会强求你做一些事情，但是，最终的结果他们是不负责的。只有你才能对自己负责。

　　一个25岁研究生毕业，工作XX年，回头看看，应该说走了不少的弯路，有一些经验和教训。现在开一个小公司，赚的钱刚够养家糊口的。看看这些刚毕业的学生，对前景也很迷茫，想抛砖引玉，谈谈自己的看法，局限于理工科的学生，我对文科的不懂，身边的朋友也没有这一类型的。

　　91年研究生毕业，那时出路就是1种：留在北京的国营单位，搞一个北京户口，这是最好的选择。到后来的2～3年内，户口落定了，又分成4条出路：

　　1、上国内的大企业，如：华为

　　2、自己做公司，做产品开发;

　　3、上外企，比如：爱立信、诺基亚

　　4、自己做公司，做买卖;

　　5、 移民 加拿大

　　我想，首先要看自己适合做什么?做技术还是做买卖。

　　做技术，需要你对技术感兴趣。我掰着数了一遍，我们研究生班的30来号人，实际上，适合做技术的，大概只有3、4个人，这几个人，1个现在还在华为，3个 移民 加拿大了，现在这4个人混的还可以，在华为的同学也 移民 加拿大了，他在华为呆了6年，在华为奖金工资加起来大概30万吧，还有华为的股票，再过几年，华为的股票一上市，也能值个100～200万。要是一毕业就去华为，那现在就绝对不是这个数了。

　　研究生要是做技术，最好的就是上大公司，国内的大型企业，象华为中兴肯定是首选，能学到很多东西。华为虽然累，但是，年轻人不能怕累，要是到老了，还需要去打拼，那才是真的累啊。

　　在外企，我想他们主要就是技术支持和销售，但是技术是学不到的，当然不能一概而论，我指的是象爱立信和诺基亚，真正的研发不会在中国做的，学到的也不如在华为多，其它的中兴我不是很了解，我想应该也不错啊。

　　一个人都有一技之长，有傍身之技，那是最好的，走到哪里，都能有一口饭吃，还吃的不错，这是传统的观点。

　　任何技术都是要在某个行业去应用，这个行业市场越大当然越好;要在一个领域之内，做深做精，成为绝对的专家，这是走技术道路的人的选择。不要跳来跳去，在中国，再小的行业你要做精深了，都可以产生很大的利润。

　　研究生刚毕业的时候，做产品开发的有不少人，都是自己拍拍脑子，觉得这个产品有市场，就自己出来做。现在看来，我的这些同学，做产品开发的成功的没有一例，为什么?资源不足。

　　1.资金，刚毕业的学生啊，就是没钱;没钱，也意味着你开发的东西都是小产品;而且只能哥几个自己上，研发、生产、销售都是一个人或者几个人自己来，没有积累，什么都是重新来过。

　　2.人脉，任何一个行业，要想进去，需要有很深的人脉，否则，谁会用你的东西啊?谁敢用你的东西啊?

　　我看到的，我这个班上开发产品的，自己还在坚持的，只剩下一个人了，说实在的，到现在，没有自己的汽车，也没有自己的房子，混的挺惨的。现在出国的不说了，在外企、在华为，至少都是几十万的年薪了，还有各种福利，就是产品开发成功了，又能如何?也就是这样了，但是以前那些年，都没有金钱的积累，等于白干。

　　我身边的一个自动化系的研究生班的同学，能靠自己开发产品活得还可以的，也只有2个人。说明这条路不是那么好走的啊。

　　其次就是上外企。我的2个同学，一个上了爱立信，一个先到爱立信后到诺基亚，都混的不错。到诺基亚的后来利用在诺基亚结识的人脉(就是哪些电信的头头脑脑)，自己开了公司，也赚了不少的钱。

　　外企最大的好处就是除了能学到比较规范的管理外，还能给你的职业生涯镀金。到了一个外企外，再到同行业的外企我想就很容易了。而且外企的收入高啊。

　　自己做公司，做买卖，一开始有3～4个人走这条路，但是真正发财的只有一个人，其他人后来上外企了。做买卖，还是要有一定的天赋，还有机遇。要有对金钱的赤裸裸的欲望，要有商业上的头脑。后来我们同学在一起谈，说，我们即使给自己这个机遇，也未必能做的好。何况当时那个同学看好的产品(做一个台湾产品的代理)，我们大家都没有看好，说明，真理还是掌握在少数人手里。到后来，同学们纷纷移民移民加拿大。

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