[职场停电应急预案]职场遭遇“停电”：紧急刹车还是换个口味？
【jianli.jxxyjl.com--职场打拼】
一向才思泉涌的你突然间江郎才尽抓破头皮也无济于事；做事一向积极主动的你突然间倦怠松懈甚至想抛掉工作；目标一直很明确的你突然间对所有的雄心壮志和奋斗都感到厌倦和无意义……职场既然可以“来电”，当然有时偶尔也会来个这样那样的“停电”现象。每个人都会遭遇这样一个黑暗的时期，它伴随着人们生理状态的高潮低潮，每过一段时间，几年或者几个月就有规律地发作起来。急刹车：把喝剩的咖啡倒了
庄先生说，1995年大学毕业之后，自己怀着强烈的事业心，开始全身心地投入到IT软件开发领域。然而，近1年来，这一职业对自己却越来越缺乏吸引力，以至于每天工作时总感到没劲，见到同事就想避开。曾经希望事业有成的他，从来也没有像现在这样渴求放弃自己苦心经营8年之久的事业。很快，他辞去工作做“退休一族”了，他说：“那感觉就像把喝剩的咖啡一股脑儿倒了。”
庄先生的例子是职场厌倦群体中的一个缩影。业内人士分析原因时认为，一个人工作7至9年之后，正处于完成婚姻和事业的转折阶段，矛盾和挫折集中，生活和工作中的难点聚焦，生活负担加重，在这种情况下很容易出现情绪波动。因此，在这一阶段较集中出现工作厌倦症状理所当然，很多人也就选择了“急刹车”，提前离开了职场。
适时充电：给咖啡加点糖
小隽是一名区里的“土记者”，由于职业的限制，他每天的工作就是写一些会议报道，除了经常泡会写写领导的活动外，就是唱唱“四季歌”，即春天来了写春耕，夏天来了写支农，秋天科技进大棚，冬天领导访工农。一年又一年，他真有些厌倦了。后来一位朋友劝他，闲暇时尽量少赴些饭局，多看看书，多写些各类体裁的文章，看到趣闻写点时评，有感而发写点散文，这样多头并进，你就会觉得自己学有所限，“充电”还来不及，哪有时间去“倦怠”？他深受启发，身体力行后果然干劲倍增。
一位调查机构人士指出，一个人工作1年以后开始会对所做的工作产生厌倦感，表现出强烈的工作厌烦情绪的人，往往有头痛、乏力、疲倦、情绪压抑易激动甚至晚上难以入眠等严重症状。一项工作干久了，看上去轻车熟路，实际上会有一种重复“吃剩饭”的感觉。一位公司人力资源主管认为，其实，“剩饭”也罢，“鲜菜”也罢，关键是要调整好自己的“口味”，不断地变化一些花样，就像给咖啡加点糖一样，使你的工作不再“苦涩”。
专家指出，遭遇“职场停电”，是每一个职场人都会遇到的情况，而且会不止一次地遇到。这时候就要对症下药，运用压力管理、时间管理、工作与生活协调管理以及职业心理健康管理等方法对自己的工作生活状态进行调试。另外，还可以向职业咨询专家求助，重新点亮自己的生活！
来源：劳动报
-
中秋国庆加班工资怎么算|国庆加班，工资怎么算？详细阅读
转眼又到国庆长假。“法定”假期，“法定”休息，任何人不得侵犯。 当然，每逢长假，总得有人“牺牲小家为大家”。加班并不要紧，但特别的付出得有特别的回报。一句话，节日加班，钱要翻番。 可实际情况却不容乐观。《劳动法》早就颁布，但规规矩矩执行的公司又有多少家？清清楚楚知晓的员工又有多少个？要不...
-
【职场的政治头脑】职场上需要政治吗？详细阅读
职场中离不开“政治”。讨厌和回避职场中的“政治”，其结果往往是自己在职场上以失败而告终。直面职场中的“政治”、学会运用政治，你会如鱼得水，职场上会迅速取得成功。 你试试问问周围朋友：“你在工作中会运用政治手段解决升职加薪等问题吗？”十有八九你会遭受到白眼。“政治”似乎与卑鄙、肮脏、见不得阳光划上了...
-
[如何听懂他人的话外音]听懂老板的话外音详细阅读
出镜人物：北京某合资企业人力资源部主管，五年工作经历。 有一次老板和我谈话，他先是夸了我的业绩不错，认为我可以担当更重的职责，然而又说最近行业不景气，利润比去年下滑得厉害，最后就问我如果我做部门主管的话会不会考虑裁员。当时我愣了一下，马上就第一感觉说不会，因为很多同事都一起出生入死的。记得当...
-
[职场的政治头脑]职场上需要政治吗？详细阅读
职场中离不开“政治”。讨厌和回避职场中的“政治”，其结果往往是自己在职场上以失败而告终。直面职场中的“政治”、学会运用政治，你会如鱼得水，职场上会迅速取得成功。 你试试问问周围朋友：“你在工作中会运用政治手段解决升职加薪等问题吗？”十有八九你会遭受到白眼。“政治”似乎与卑鄙、肮脏、见不得阳光划上了...
-
[职场新人必备的礼仪细节]新人需要必备的4种职场软实力详细阅读
那关于新人需要必备的职场软实力有哪些呢?下面是小编为你整理的新人需要必备的一些职场软实力，希望对你有帮助。新人职场需要必备的4种软实力 软实力1：“自动自发”的职业心态 自动自发的意思就是对工作保持热情，了解工作是为了自己高兴而不是为了让老板高兴。认识到员工与企业是相...
-
不能和朋友合伙开公司|要不要和朋友合伙开公司详细阅读
导语：朋友是你的好朋友，可是不一定是你的好合伙人，要不要跟朋友一起开公司，首先要回答下面的12道问题。 1 时间表是什么? 如果你朋友的商业计划是经过深思熟虑的，那么他将对所能筹到的资金有个大概的预估。确保你们拥有同一个清晰的愿景和期待。 —Matt Ehrlichman,...
-
教师职业倦怠产生的原因_产生职业倦怠症的原因是什么详细阅读
一个人长期从事某种职业，在日复一日重复机械的作业中，渐渐会产生一种疲惫、困乏，甚至厌倦的心理，在工作中难以提起兴致，打不起精神，只是依仗着一种惯性来工作，这是职业倦怠症。因此，加拿大着名心理大师克丽丝汀-马斯勒将职业倦怠症患者称之为“企业睡人”。据调查，人们产生职业倦怠的...
-
[学佛的人如何在婚姻中维护自己的利益]学佛的人如何在职场生存详细阅读
职场有什么好的佛教理论呢?下面是小编为大家带来的学佛的人在职场生存的方法，相信对你会有帮助的。 学佛的人在职场生存的方法：工作的价值 现代人以“经济”为前提，追求“名”、“利”与“权势”。在商场上...
-
[员工晋升自我评价范文优秀模板]员工晋升的自我评价范文模板详细阅读
自我评价写得好，能帮助员工晋升申请者为公司的发展创造价值,以下是小编要与大家分享的员工晋升的自我评价范文模板，供大家参考!员工晋升的自我评价范文模板(一) 我叫xx，到xx单位工作已经有三个月了，在过去的工作三个月里，有成功，有失败，有欢乐，也有苦恼。在领导及关怀与指导下，在各位同事的鼎力支持...
-
如何去适应职场生活_如何适应未来职场生活快速详细阅读
未来职场需要我们花心思去慢慢适应，才能习惯这种职场生活。下面是由小编整理而成的适应未来职场的方法，谢谢你的阅读。适应未来职场的方法：心理准备 就业在即，许多大学生很早已开始“备战”，但不少大学生还是忽略了求职前最重要的一项准备：心理准备。当前大学生就业的心理问题主要表现...