职场健康课目录|职场人，我的健康我做主
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被催熟的苹果、涂过硫酸的荔枝、洒过农药的蔬菜……当越来越多的有毒果蔬浮出水面，越来越多的职场人行动起来，自给自足解决一日三餐的供给。
在南京、北京、上海等大城市，白领甚至自发组成“菜团”，工作之余追寻“有机生活”。对他们来说，前程很重要，健康更是马虎不得。
镜头一：有机农场很“绿色”
近日，上海第二届“农好集市”开张，200多人冒着高温赶集。这个集市最大的亮点，是所有蔬果“不使用化学农药、化肥、激素和添加剂”。比起超市里起步价12元/斤的有机蔬菜，这里六七元的均价可谓是“亲民”。白领王先生是听朋友介绍后特地从金山驱车赶来的，拉开副驾驶座一侧的门，里面露出七八个大大小小的袋子，他不好意思地笑着说：“我很怀念小时候从树上摘下苹果、杨梅直接吃的日子，如今看到这样的集市，一下子就找到了小时候的感觉。”
据悉，上海白领还自发成立了“白领菜团”，主要任务就是寻找这样的绿色农场，然后广而告之，呼朋唤友集体从大家认可的农夫那里采购食品。
镜头二：淘宝网上淘“健康”
玩腻了团购，玩累了秒杀，如今白领们热衷回归农田，买些绿色种子自己种菜吃，而购买点非淘宝网莫属。记者在淘宝搜索“有机蔬菜”，马上跳出来上百家店铺，空心菜种子4元，萝卜种子7元一斤，鸡毛菜种子200粒3元，还有西兰花、绿豆、韭菜、黄瓜等；再买上种植盆、营养土加上种植手册，白领们就可以在办公室种菜，半个月后就能吃上有机的蔬菜了。
办公室文员宋小姐最近就迷上了自种蔬菜。她的宝宝刚满一岁，每每看到媒体曝光的食物问题，她就非常担忧。为了给宝宝吃上安全的蔬菜，她索性购买蔬菜种子自己种菜。半年来，她种了萝卜、鸡毛菜、西红柿、西兰花等，“反正宝宝每顿就吃一点点，我种一小盆，够她吃好几顿的，亲手种的我才放心。同事们也都开始种了，午休时间浇浇水，办公室里绿意盎然。”
镜头三：QQ网聊“有机菜”
哪里的鸡蛋最好？哪里可以买到正宗散养的土鸡？下个月农夫集市什么时候办？很多白领加入了“菜团QQ群”，分享各种健康信息。
“我自己用高压锅做蛋糕，非常好吃，把制作过程发上来和大家一起分享。我放的是正宗的黄油，没有氢化植物油，是最健康的蛋糕哦。”“我种了空心菜、豇豆、小白菜和小葱，据说番茄也可以种，谁知道哪家店的种子好？”“我的番茄长得乱七八糟，是不是该用两层土的种植箱？”……“菜团QQ群”集合了一群热爱健康的年轻白领，一提问就会有人热烈回应。最近，还有白领发起“去崇明吃农家菜买散养鸡”的活动，结果一呼百应。
镜头四：“假日菜农”不含糊
“采菊东篱下，悠然见南山。”城市快节奏的生活让不少白领很向往乡下的生活，甚至将此作为一种新型的休闲方式。
律师王琦在金山的“快乐农场”认领了一块土地，种上自己喜欢的蔬菜，平时由菜农代为管理，周末时则亲自下田，体验一下翻垦、锄草、播种的农耕生活，这便是当下白领圈很流行的“假日菜农”。王琦告诉记者：“我是在朋友的推荐下，和家人一起来这里当菜农的。特别是小孩子，拿着锄头、铁锨挖红薯、摘枇杷，别提多高兴了。我们也很喜欢，这样的劳作其实就是一种放松。”
【场外评论】
白领，我的健康我做主
采访期间记者发现，如今竞争激烈工作压力大，加上单调的生活、不健康的饮食，让大多白领步入亚健康的队伍。正是出于对健康的向往，“白领菜团”才会一呼百应。有了“菜团”，他们每个月都能吃到无农药的有机蔬菜，可以亲自动手体验种植蔬菜的乐趣，还找到了全新的休闲方式，而不必局限于无聊的跑步机。更重要的是，通过“菜团”的活动，还可以认识志同道合的朋友，交流经验积累人脉，传递健康的职场理念。
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