[慢性疲劳综合征的病因]职场健康:慢性疲劳综合征白领的最痛
【jianli.jxxyjl.com--办公室交际】
北京友谊医院在京城首家开设慢性疲劳综合征门诊,受到诸多白领阶层如经理、文秘、管理者等人士的关注。就诊者中以中青年居多,中等以上收入者成为“疲劳综合征”高发人群。
这是一个新的病种
慢性疲劳综合征是近十几年提出的一个较新的综合疾病综合征,最初美国医学专家认为,慢性疲劳综合征是由慢性eb病毒感染造成的,后经大量研究发现并非完全由病毒感染造成。过去几十年中,国外曾有多次小流行,在美国,有24%的成年人有持续两周或以上的疲劳;他们其中的59%至64%无临床上的原因。
慢性疲劳表现为严重的疲劳。最常见的其他症状是肌肉疼痛,主要以颈胸部肌肉为主,但全身其他肌肉群也可受累。其他症状包括抑郁,淋巴结有轻压痛,咽喉痛,注意力不集中,多关节疼痛,神经性厌食等;胃肠症状,如上腹部饱满感,腹泻与便秘交替。医生们认为,很多疾病均可引起疲劳、肌肉疼痛等症状,如隐性脓肿、风湿性疾病、内分泌疾病、恶性肿瘤、多发性硬化等,此外,还有一些临床查不出客观依据,却一直被当作各种各样的功能性疾病。近年研究表明,此类病人有诸多异常,如自身免疫系统、内分泌系统以及某些物质缺乏,因而在临床上该病日益受到重视。西方国家经大量研究表明本病还与必需脂肪酸缺乏、血中色氨酸改变、肉碱、b族维生素缺乏等各种因素有关。总之,目前本病确切病因仍不十分清楚。
为什么会患上慢性疲劳综合征
国外调查显示,人群中有疲劳症状的约占24%,其中症状持续6个月以上者约占2%-4%,符合慢性疲劳综合征的约占0.2%左右。罹患此病症与长期工作紧张、竞争压力大、生活事件影响以及长时间处于疲劳状态有关。中等以上收入人员及低收入者为好发人群,某些特殊群体如电脑软件设计人员、医务工作者、长期生活不规律的人易患慢性疲劳综合征。就性别而言,中、青年女性患者居多。
何种情况需要到医院就诊
在日常生活中,由于工作繁忙,生活紧张,学习负担沉重等原因,一些人时常会感到十分疲劳。一般情况下,自感疲劳的病人几天或一周后体力即可恢复。如疲劳超过一个月,可认为是持续疲劳,疲劳症状长于3个月,就应到医院就诊,持续半年以上的疲劳,并伴有肌肉疼痛、头痛、低热、注意力不集中,记忆力下降,多关节疼痛,运动后疲劳感持续较长时间等症状,可能患有疲劳综合征或原发性慢性疲劳,需尽早就医。
作者:蒋月荣 来源:中华女性网
-
【跳槽前不想工作】跳槽前不得不解的六个问题详细阅读
前一阵子遇到一个咨询者,她是一家国有企业的员工,从两年前毕业后就一直安心地在国企享受着稳定的工资和优厚的福利,但是现在想跳槽,原因是眼下这份工作太空闲了,不适合自己,现在很想去外企闯荡一番。 这件事情让我想到了不久前与一位人事主管的谈话,她把这种想法称为“两年之痒”,熬过去了就是平静的一辈子,熬不...
-
【职场被小人陷害怎么办】透视职场小人的积极作用详细阅读
什么是“小人”?通常的定义是“做事做人不守正道,以邪恶的手段来达到目的的人”。在我的人生字典里,对“小人”的认识是溜须拍马、阿谀奉承、见风使舵、暗箭伤人。 进入工作岗位后,我发现那些工作能力、业务水平都很一般的同事,偏偏都比我爬得快,就因为他们和经理、老总们是酒肉朋友;年底奖金往往是领导的心腹...
-
【人生哲理的一句话】人生哲理:多一句赞美详细阅读
人们相互希望得越多,想要给予对方的越多……就必定越亲密。 几天前,我和一位朋友在纽约搭计程车,下车时,朋友对司机说:“谢谢,搭你的车十分舒适。”这司机听了愣了一愣,然后说:“你是混黑道的吗?” “不,司机先生,我不是在寻你开心,我很佩服你在交通混乱时还能沉住气。”...
-
[怎样让老板提前发工资]怎样让老板提拔你详细阅读
如果你想获得老板的提拔,你怎样才能使自己的这个需要获得满足呢? 如果你想满足自己的需要,那么你必须首先能够满足他人的需要。如果你没有能够满足他人需要的交换物,那么你的一切需要都只能是空想。 假若你想让他人满足你的需要,你首先要问问自己:他需要什么?我能满足他的需要吗? 如果你想让老板提拔你,你...
-
四十岁的女人要不要跳槽|女人跳槽:钱不是最重要详细阅读
工作并非证明女人活着的唯一证据。尤其是眼下这一个工作。 或者是因为追求更好,或者是因为放弃更坏。一份工作如同一段感情,你不要它,说明它不够好到留住你。 没有婚姻好过坏的婚姻,没有工作好过让你天天流泪的工作。如果实在不满意,那就离开,天大地大,老天饿不死瞎家雀;人人都需要钱,但钱不是最最重要的东西...
-
白领女性的英文缩写_白领女性30条压力自测方法详细阅读
永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务——面对生活,许多现代女性最深的感受是“活得好累!”。不仅心累,身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低,对什么事都提不起精神,常常感觉焦虑、烦乱、无聊和无助,到医院里检查,却什么毛病也没有。 经常处于上述状态的女性其实就属于“亚健康”。随着社会生...
-
[步入职场的心得体会]职场步入淡季避暑调养身心详细阅读
“每下一阵雨,气温就涨一点,已经感觉有些吃不消了”,前日晚,现在一家房地产公司工作的徐小姐,向记者透露了她打算辞职回老家十堰避暑的想法,“只要辞职申请一通过,我就回家呆上一两个月,等八月底再回汉求职。” 采访中,徐小姐分析了她做出决定的几大缘由:其一,她患有低血糖,身体虚弱,加上工作环境不够优越(...
-
让你离开他的世界不可能会什么歌_让你离国际经理人更近一步详细阅读
每年,全世界有超过10万人申请mba,年轻专业人才已经认识到,世上没有“终生的工作”,一个mba学位可以使人更适合市场,获得更大的事业选择。如果你有兴趣成为一个国际经理人,估计您不久就会加入合格mba的行列。不过,商学院各个不同,你应该小心研究自己的选择,确保所择学校符合自己的需要。 为此,应该采...
-
[理想之城中的职场有多现实]站在职场现实与理想的路口 向左or向右?详细阅读
职场中,许多人都会面临着两难的选择:一种选择是自己特别感兴趣的某方面工作,但薪水不高或者找不到从事这方面工作的途径;另一种选择是自己现在做的这份工作或即将从事的这份工作,只是看中了他的薪水不错,可以维持生活,然而做起来要么是枯燥无味,要么是学不到任何知识。当工作站在了现实与理想的十字路口,向左还是向...
-
【难道等到60岁以后】36岁以后难道我们就要失业?详细阅读
35岁现在作为职场招聘中的一道门槛并不鲜见,诸位可以到各个人才市场现场走走,大凡公司以及政府事业等单位都把招聘的年龄放在35岁这条线上,最近听了著名销售学创始人王文良的演讲其中关于招聘中的年龄限制误区深有体会,所以我便将自己对这种现象的个人感受表达出来,以使大家能够对这些并不聪明的招聘年龄限制有...