这是一个充满压力的年代。压力亦称精神压力、心理压力,是指个体在面对难以适应的外界环境要求或威胁时产生的心理体验。 压力产生的后果主要有以下三种:(1)直接的生理影响,造成植物性神经系统功能紊乱,导致血压升高,消化系统工作不良,免疫系统机能下降等。(2)有害行为。人们为了应对压力,往往采取一些不...
“职业倦怠症”又称“职业枯竭症”,它是一种由工作引发的心理枯竭现象,是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉,这和肉体的疲倦劳累是不一样的,而是缘自心理的疲乏。如何克服这种职业上的倦怠感?重新找回对工作的热情?以最佳状态迎接新的挑战和机遇? 职业倦怠有特征 一个人长期从事某种...
职场新人处于各个组织的最底层,属于组织中绝对的“弱势群体”。正是因为这种状况,职场新人对自身的投资愿望也更为强烈。这些在职场中努力进取的新人们明白,要想自己的日子更好过,就要让自己变得更为强大。 年轻正是充电时 作为人生的第一个职业阶段,新人们进入工作领域,逐渐熟悉组织文化,了解组织内情。国内资...
易中天,凭着三寸不烂之舌,在全国旋起了品三国的热潮。学者、历史故事破天荒地成为时尚题材,连一向惯于追逐娱乐偶像的年轻人也对易大师仰慕三分。职业规划师认为,从职业生涯发展的角度来分析,易中天从平凡老套中掘出神奇的经历能给职场人不少启示。对于久久渴望出人头地的职场人士,能从他身上学习到什么呢? 职场启...
1 社会充满不公平现象。你先不要想去改造它,只能先适应它。(因为你管不了它)。 2 世界不会在意你的自尊,人们看的只是你的成就。在你没有成就以前,切勿过分强调自尊。(因为你越强调自尊,越对你不利)。 3 你只是中学毕业,通常不会成为ceo,直到你把ceo职位拿到手为止。(直到此时...
在职场道路上,有人说,自己从事的职业一定要与自己所学的专业要对口,才能最大限度发挥自己的潜能;而也有人说,只要从事自己喜欢的工作就行,对不对口无所谓。那么,对于在职场上奔波打拼的朋友们来讲,到底是专业对口好,还是无所谓对口好呢? 案例透视: 电子专业毕业的黎先生,从毕业到现在已经有八...
职场案例之一: jason自医学院毕业后就在医药行业从业。在一家民营企业工作了一年后,去了一家外资制药公司的任医药代表。随着公司的品牌逐渐在整个华东区的树立,jason的销售能力得到了充分的发挥。职位也从医药代表-高级医药代表-区域经理一路攀升,一年前,jason接手了整个华东区的业务,成了区...
在未来,你唯一的竞争优势就是比人学习得快,行动得快,反映在我们当前的时代。从以下四个方面进行简要分析,希望给那些将要步入职场的新人和主管们一些启发。 一、树立生活和工作的目标。 很多刚刚毕业的大学生,基本上是只为养活自己,积累一些工作经验,再就是玩命的去潇洒,或者当作过渡阶段,抽时间考研...
也许有那么一天,公司人事通知你将升任新的职位。你在觉得精神一振的同时是不是会有无所适从的感觉呢?在你就任新职前的这段时间内如何全面提升各方面经验,变得更为成熟和老练呢? 首先,你要对自己有信心。你被提升这件事表明你已经足够成熟。当然,我们大家都应该不断提升自己。然而,在提高自己的过程中你不应该...
办公室因女性的存在而温馨,生气勃勃,当然也有一些不受欢迎的office小姐。她们不知道什么话该说,什么话不该说。总之是该说的说,不该说的也说,嘴上没个把门的,浅得就像一个盘子。 第一种:该做的事不做,不该做的瞎做 几个人同在一个办公室,每天总有些杂务,如打开水、扫地、擦门窗、夹报纸等,这虽都是小...
人民币升值的影响离人们的生活有多远?记者在采访中了解到,人民币升值在对中国经济产生深刻影响的同时,职场中的人们已感受到它的力量:付薪方式悄然发生变化,一些人感受到就业形势的严峻。 目前在国内,对于每月以外币来结算薪水的工作人员来说,汇率的变化绝不仅仅是数字的变动,更多地影响着装入兜里的真金白银...
前一阵子遇到一个咨询者,她是一家国有企业的员工,从两年前毕业后就一直安心地在国企享受着稳定的工资和优厚的福利,但是现在想跳槽,原因是眼下这份工作太空闲了,不适合自己,现在很想去外企闯荡一番。 这件事情让我想到了不久前与一位人事主管的谈话,她把这种想法称为“两年之痒”,熬过去了就是平静的一辈子,熬不...
什么是“小人”?通常的定义是“做事做人不守正道,以邪恶的手段来达到目的的人”。在我的人生字典里,对“小人”的认识是溜须拍马、阿谀奉承、见风使舵、暗箭伤人。 进入工作岗位后,我发现那些工作能力、业务水平都很一般的同事,偏偏都比我爬得快,就因为他们和经理、老总们是酒肉朋友;年底奖金往往是领导的心腹...
人们相互希望得越多,想要给予对方的越多……就必定越亲密。 几天前,我和一位朋友在纽约搭计程车,下车时,朋友对司机说:“谢谢,搭你的车十分舒适。”这司机听了愣了一愣,然后说:“你是混黑道的吗?” “不,司机先生,我不是在寻你开心,我很佩服你在交通混乱时还能沉住气。”...
如果你想获得老板的提拔,你怎样才能使自己的这个需要获得满足呢? 如果你想满足自己的需要,那么你必须首先能够满足他人的需要。如果你没有能够满足他人需要的交换物,那么你的一切需要都只能是空想。 假若你想让他人满足你的需要,你首先要问问自己:他需要什么?我能满足他的需要吗? 如果你想让老板提拔你,你...
工作并非证明女人活着的唯一证据。尤其是眼下这一个工作。 或者是因为追求更好,或者是因为放弃更坏。一份工作如同一段感情,你不要它,说明它不够好到留住你。 没有婚姻好过坏的婚姻,没有工作好过让你天天流泪的工作。如果实在不满意,那就离开,天大地大,老天饿不死瞎家雀;人人都需要钱,但钱不是最最重要的东西...
永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务——面对生活,许多现代女性最深的感受是“活得好累!”。不仅心累,身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低,对什么事都提不起精神,常常感觉焦虑、烦乱、无聊和无助,到医院里检查,却什么毛病也没有。 经常处于上述状态的女性其实就属于“亚健康”。随着社会生...
“每下一阵雨,气温就涨一点,已经感觉有些吃不消了”,前日晚,现在一家房地产公司工作的徐小姐,向记者透露了她打算辞职回老家十堰避暑的想法,“只要辞职申请一通过,我就回家呆上一两个月,等八月底再回汉求职。” 采访中,徐小姐分析了她做出决定的几大缘由:其一,她患有低血糖,身体虚弱,加上工作环境不够优越(...
每年,全世界有超过10万人申请mba,年轻专业人才已经认识到,世上没有“终生的工作”,一个mba学位可以使人更适合市场,获得更大的事业选择。如果你有兴趣成为一个国际经理人,估计您不久就会加入合格mba的行列。不过,商学院各个不同,你应该小心研究自己的选择,确保所择学校符合自己的需要。 为此,应该采...
职场中,许多人都会面临着两难的选择:一种选择是自己特别感兴趣的某方面工作,但薪水不高或者找不到从事这方面工作的途径;另一种选择是自己现在做的这份工作或即将从事的这份工作,只是看中了他的薪水不错,可以维持生活,然而做起来要么是枯燥无味,要么是学不到任何知识。当工作站在了现实与理想的十字路口,向左还是向...
35岁现在作为职场招聘中的一道门槛并不鲜见,诸位可以到各个人才市场现场走走,大凡公司以及政府事业等单位都把招聘的年龄放在35岁这条线上,最近听了著名销售学创始人王文良的演讲其中关于招聘中的年龄限制误区深有体会,所以我便将自己对这种现象的个人感受表达出来,以使大家能够对这些并不聪明的招聘年龄限制有...
据报道,近年来,职业资格证书越来越受到高校毕业生的青睐,多数学生都在毕业前夕抢拿“通行证”。社会对职业资格证书的理解已不再是“蓝领”求职工作的凭证,高校学生亦把它视为进入职场的砝码。 如今,在人才市场上,毕业生手拿一摞证书求职的现象已屡见不鲜。随着就业压力的加大,一个就业岗位往往出现数十名、...
这是一个充满机遇的年代,越来越多充满激情和创意的年轻人为了职业梦想而奔忙。不清楚自己适合什么工作;有新的工作机会,很犹豫去还是不去?职业发展遇到瓶颈无法解决吗?工作倦怠没动力?难以确定下一步职业发展方向?求职频吃闭门羹?性格与工作无法匹配?当有上述心结时,你需要职业规划来清晰自己的定位。 五...
自4月底开始,招聘市场显现“韩流冲击波”,大批韩企展开招聘活动。韩资企业人才网4月21日起举办网上招聘会,4月29日又在虹口足球场召开大型现场招聘专场,当天岗位达500余个。近期主要有哪些区域的哪些韩企在招聘?热门职位有哪些?未来韩企招聘将有何新特点?韩资企业相比于其他企业,吸引力又如何? 长...
又到年关,各个部门纷纷开始撰写年度工作总结和明年规划,公司的销售部洋洋洒洒的挥毫泼墨,浓墨重彩的介绍销售业绩、作战措施、一路的荆棘坎坷,又大张旗鼓的畅谈明年的远大目标、作战部署、攻击 跟随策略,可谓是激动人心;采购部也是部署周到、总结深刻,规划细致……;财务部同样是……,可组织各部门撰写总结与规划的...
在欧服官方论坛中,今天出现了一篇“特殊”的帖子,在这个帖子里,欧服官方gm与普通玩家们聊起了他在暴雪公司工作的历程以及他对暴雪公司的一些感想。 下面是全文翻译: 我XX年入职……现在看看我吧! 我经常轮班,gm是24小时的工作,整个组的同事们需要轮流在每个24小时里上班。这听上去非常累人,但你...